Wajib Membaca! Lima Faktor Ini Bisa Tingkatkan Resiko Diabetes

- 18 Agustus 2022, 21:19 WIB
11 makanan ini disarankan dr Ema Surya Pertiwi bagi para penderita diabetes untuk menurunkan gula darah tinggi.
11 makanan ini disarankan dr Ema Surya Pertiwi bagi para penderita diabetes untuk menurunkan gula darah tinggi. /Youtube/Ema Superr

VOX TIMOR - Belakangan ini, diabetes bukan lagi penyakit orang paruh baya atau lanjut usia.

Penyakit metabolik sekarang menjadi umum pada anak muda karena gaya hidup yang sedikit aktivitas fisik dan lebih banyak makanan berlemak.

Seperti dilansir dari berbagai sumber, Rabu 18 Agustus 2022, di seluruh dunia jumlah penderita diabetes terus meningkat. Ini menandakan orang menjadi tidak sehat setiap harinya dan berisiko mengalami komplikasi diabetes umum.

Baca Juga: Dugaan Kerajaan Irjen Ferdy Sambo Terungkap, Mabes Polri Beri Tanggapan

Di antaranya kerusakan saraf, masalah ginjal, kerusakan mata, kerusakan kaki dan bahkan penyakit jantung.

Menjaga kadar gula darah Anda dalam kontrol adalah cara terbaik untuk mengatasi penyakit selain dari obat-obatan yang hanya bisa membantu Anda sebagian.

Berikut lima faktor yang bisa meningkatkan risiko diabetes, antara lain:

1. Gaya Hidup Tidak Aktif

Tidak aktif dan kelebihan berat badan berjalan seiring dengan diagnosis diabetes tipe 2. Seseorang dapat menurunkan resistensi insulin dengan berolahraga dan dapat menurunkan kadar gula darah.

Halaman:

Editor: Bojes Seran

Sumber: Berbagai Sumber


Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah