Menurut dr Zaidul Akbar, semangka memiliki kandungan vitamin A dan C yang bisa membantu kesuburan.
Bahannya utamanya sepotong semangka merah atau kuning dengan biji, 3 atau 7 kurma, madu mentah yang mengandung royal jelly. Ketiga bahan tersebut diblender bersama.
Baca Juga: Kadis Dukcapil Malaka Diseret ke Pengadilan, Silvester Nahak Minta Majelis Hakim Cermati KUH Perdata
Selanjutnya pindahkan jus tadi ke gelas. Jika suka boleh tambahkan lagi madu mentah. Ramuan herbal kesuburan siap diminum.
2. Alpukat
Buah alpukat mengandung asam folat tinggi. Uah ini sudajh sejak dulu menjadi tamuan yang dipercaya bisa meningkatkan kesuburan.
Jus alpukat mengandung vitamin E dan pottaisum yang tinggi. Selain itu, jus alpukat adalah salah satu minuman yang rendah kalori dan kaya zat besi.
Baca Juga: ASN Bersiap! Jokowi Mulai Petakan PNS yang Bakal Pindah ke IKN di Kalimantan Timur
Jus alpukat baik untuk meningkatkan kesuburan dan baik bagi perempuan yang mengalami kondisi PCOS karena mengandung asam folat yang tinggi.
3. Biji Buah Naga dan Biji Semangka