Network
VOX TIMOR - Batuk, pilek (flu), dan demam sering kali menjadi masalah kesehatan yang datang bersamaan. Kondisi ini bisa menyerang siapa saja, baik anak-anak hingga dewasa. Umumnya, batuk, pilek, dan demam muncul ketika terjadi perubahan iklim atau pancaroba dan kenaikan suhu di musim-musim tertentu. Penyakit ini juga bisa dengan mudah ditularkan. Untuk mengobatinya, Anda bisa melakukan beberapa cara. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi ramuan tradisional.
Sejumlah tanaman herbal memiliki khasiat untuk menyembuhkan demam hingga batuk pilek. Namun, jika gejala penyakit tersebut tidak kunjung mereda, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter atau pihak medis. Berikut beberapa jenis ramuan herbal yang bisa digunakan untuk pertolongan demam, batuk, dan pilek:
Baca Juga: Mengatasi Demam, Batuk, dan Pilek dengan Ramuan Herbal
1. Ramuan madu jahe
Ramuan madu dan jahe yang ditambhakan dengan bawang dipercaya mampu meredakan demam, natuk, dan pilek. Ramuan herbal ini direkomendasikan oleh Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI_. Berikut cara membuat ramuan herbal tersebut: Masukkan bawang merah dan puthi serta jahe ke dalam botol yang berisi madu Tambhakn air perasan jeruk nipis Tutup botol dan kocok hingga ramuan menyatu Diamkan di suhu ruang selama 8 jam Saring dan tuang ke gelas. Ramuan herbal bisa dikonsumsi dengan dosis 1 sendok teh sekali minum. Anda bisa meminumnya sebanyak 3 kali sehari sebelum atau sesudah makan. Untuk menyimpan sisa ramuan, Anda bisa memasukkannya ke dalam kulkas. Ramuan bisa tahan 2-3 hari.
Baca Juga: Bahaya Kelistrikan di Musim Penghujan
2. Ramuan susu kunyit
Masih dari sumber yang sama, ramuan herbal yang memadukan susu dan kunyit juga bisa digunakan untuk meredakan demam, batuk, dan pilek. Ramuan ini bisa diberikan kepada bayi yang berusia 6 hingga 1 tahun. Cara membuat ramuan herbal susu kunyit ini adalah sebagai berikut: Siapkan ASI atau susu formula ke dalam gelas Tambahkan kunyit bubuk Lalu, aduk hingga rata. Ramuan herbal ini bisa diminum tiga kali sehari sebelum atau setelah makan. Baca juga: 7 Macam Ramuan Herbal Pelancar Haid Alami, Ada Rempah Kunyit dan Jahe
3. Ramuan teh jahe
Rempah jahe yang dipadukan dengan teh serta tambahan madu bisa diandalkan untuk mengatasi demam, batuk, dan pilek. Dilansir dari Netmeds, jahe memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan analgesik yang mampu meredakan gejala demam. Sementara madu bersifat antimikroba yang bisa mengurangi infeksi dan mengobati batuk. Anda bisa membuat ramuan ini dengan cara berikut: Rebus satu sendok teh jahe yang sudah diparut dengan air Tunggu hingga 2-5 menit Lalu, saring ramuan tersebut dan tambahkan teh madu. Anda bisa mengonsumsi ramuan ini sebanyak 2 kali dalam sehari.
4. Ramuan biji ketumbar
Biji ketumbar memiliki fitonutrien yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Biji rempah satu ini ampuh menyembuhkan demam. Cara membuatnya adalah sebagai berikut: Ambil biji ketumbar Rendam ke dalam setengah liter air. Anda bisa mengonsumsi ramuan ini beberapa kali dalam sehari.
5. Ramuan lada hitam
Masih dari laman yang sama, lada hitam adalah tanaman sebaguna yang kerap digunakan dalam pengobatan tradisional. Lada hitam yang ditumbuh mengandung sifat antibakteri sehingga mampu mengobati penyakit pernapasan. Lada hitam juga kaya akan vitamin C yang membangun kekebalan tubuh. Cara membuat ramuan lada hitam cukup sederhana, yaitu: Haluskan 1 sendok teh lada hitam Rebus ke dalam secangkir air Tambahkan beberapa lembat daun tulsi. Ramuan ini bisa dikonsumsi untuk melawan virus yang menyebabkan demam, batuk, dan pilek. Ha, itulah beberapa jenis ramuan herbal yang ampuh untuk meredakan demam, batuk, dan pilek.***
